اخبارات

اہم خبریں


عمران خان او ر ڈاکٹر طاہر القادری

کالم نگار | رحمت خان ورد

راستہ بن چکا ہے : جاوید چوہدری

جولاہاکپڑے بُننے والوں ک

کچھ قادری صاحب کے بارے میں

پاکستان پیپلزپارٹی کے دو

لاہور کینال اور موت کا خونی کھیل

ایسا محسوس ہوتا ہے کہ لاہ

آ بیل مجھے مار

جاوید قاضی کسی زمانے میں

قرض پر مبنی معیشت

پاکستان جوکہ غربت کے منح

Meet Us

Name*
Email*
Message*
روس نے ملائشین طیارہ حادثے کی تحقیقات یوکرین سے کرانے کی مخالفت کردییوم آزادی والے دن ملک کو بادشاہوں سے آزاد کرائیں گے،عمران خاندپیکا لمبی ہیں یا کترینہ؟، بھارت میں سرکاری ملازمت کے لئے سب سے ضروری سوال28 جولائی کو شوال کا چاند نظر آنے کے واضح امکانات ہیں، ماہرین فلکیاتخان پور :آئی ڈی پیز کی امداد کے لیے مخیر حضرات دل کھول کر مدد کریںخان پور :ممبر صوبائی اسمبلی چوہدری محمد اعجاز شفیع کا اچانک سستا رمضان بازار کا دورہخان پور :سابق ایم پی اے کی رہائش گاہ کے سامنے والی سڑک ٹوٹ پھوٹ کا شکارخان پور کے نواحی علاقہ میں باپ نے چار سالہ بیٹی کو قتل کر دیاخان پور :حکومت اور اپوزیشن کا دہشت گردی کے خاتمہ تک آپریشن جاری رکھنے کا اقدام خوش آئیندہے:ملک محمد فاروق طورشہباز شریف ڈینگی کی تو خبر رکھتے ہیں لیکن اپنے محلے میں ہونیوالی ہلاکتوں کی نہیں، طاہرالقادریفلسطینیوں کیخلاف اسرائیلی جارحیت پر سلینا گومز بھی خاموش نہ رہیںاسرائیل اور فلسطین کے درمیان کشیدگی کی اصل ذمہ دار حماس ہے، جان کیریخان پور :طاہر القادری ملک میں بد امنی پھیلانا چاہتے ہیں: چوہدری محمد اعجاز شفیعخان پور :مسلم لیگ ن یوتھ ونگ کے سٹی صدر ڈاکٹر جنید محمود کے والد ڈاکٹر محمود علی انتقال کر گئےخان پور : آپریشن ضرب عضب کامیابی کے ساتھ مکمل ہونے والا ہے:خواجہ محمد ادریس ایڈووکیٹخان پور :چودہ اگست لانگ مارچ کا فیصلہ اٹل ہے:سیٹھ وقاص ماجدخان پور : بہت جلد جنوبی پنجاب سے تمام محرومیوں کا خاتمہ ہو جائے گا:شیخ فیاض الدینخان پور : نثا ر کالونی کے درجنوں رہائشیوں کا قبضہ گروپ کے خلاف روڈ بلاک کر کے احتجاجلیاقت پور :چک 200/2Rکے نمبر دار فضل احمدکی قیادت میں تھانہ تبسم شہیدکے خلاف احتجاجخان پور :نیب پنجاب کی طرف سے مونڈی مائنر پر تعمیرات کی پابندی

Last Updated:22-07-2014

خان پور :آئی ڈی پیز کی امداد کے لیے مخیر حضرات دل کھول کر مدد کریں

خان پور (نامہ نگار )آپریشن ضرب عضب میں متاثرین آئی ڈی پیز کی امداد کے لیے مخیر حضرات دل کھول کر امدا د دیں اپنے مسلمان بھائی بہنوں کو مصیبت کی اس گھڑ ی میں تنہا نہ چھوڑیں گے آئی ڈی پیز کی امداد کے لیے جھو ...

Last Updated:20-07-2014

خان پور :طاہر القادری ملک میں بد امنی پھیلانا چاہتے ہیں: چوہدری محمد اعجاز شفیع

خان پور (نامہ نگار )ممبر پنجاب اسمبلی چوہدری محمد اعجاز شفیع نے کہا ہے کہ مسلم لیگ ن کی حکومت عوام کو ریلیف فراہم کرنے کے لیے ہر سطح پ ...

Last Updated:20-07-2014

خان پور :مسلم لیگ ن یوتھ ونگ کے سٹی صدر ڈاکٹر جنید محمود کے والد ڈاکٹر محمود علی انتقال کر گئے

خان پور (نامہ نگار )مسلم لیگ ن یوتھ ونگ کے سٹی صدر ڈاکٹر جنید محمود کے والد ڈاکٹر محمود علی گزشتہ روز علالت کے باعث انتقال کر گئے جن ک ...

Last Updated:20-07-2014

خان پور : آپریشن ضرب عضب کامیابی کے ساتھ مکمل ہونے والا ہے:خواجہ محمد ادریس ایڈووکیٹ

خان پور (نامہ نگار )مسلم لیگ ن کے صوبائی رہنما خواجہ محمد ادریس ایڈووکیٹ نے کہا ہے کہ آپریشن ضرب عضب کامیابی کے ساتھ مکمل ہونے والا ہ ...

Last Updated:20-07-2014

خان پور : بہت جلد جنوبی پنجاب سے تمام محرومیوں کا خاتمہ ہو جائے گا:شیخ فیاض الدین

خان پور (نامہ نگار )ممبر قومی اسمبلی شیخ فیاض الدین سے ان کی رہائش گاہ پر عمائدین علاقہ نے ملاقات کی اور اپنے مسائل سے آگاہ کیا اس مو ...

Last Updated:22-07-2014

یوم آزادی والے دن ملک کو بادشاہوں سے آزاد کرائیں گے،عمران خان

پشاور: پاکستان تحریک انصاف کے چیرمین عمران خان نے کہا ہے کہ پاکستان میں جمہوریت کے نام پر بادشاہت قائم کرنے کی کوشش کی جارہی ہے لیکن ہم یوم آزادی والے دن ملک کو بادشاہوں سے آزاد کرائیں گے۔ پشاور میں ...

Last Updated:22-07-2014

28 جولائی کو شوال کا چاند نظر آنے کے واضح امکانات ہیں، ماہرین فلکیات

کراچی: ماہرین فلکیات نے 28 جولائی کو پاکستان میں چاند نظر آنے کے واضح امکانات ظاہر کیے ہیں جس کے تحت کراچی میں غروب آفتاب کے بعد 44 منٹ تک چاند نظر آسکتاہے۔ چیف میٹرولوجسٹ توصیف عالم کا کہنا ہےکہ 28 جو ...

Last Updated:18-07-2014

وزیراعظم کا جی ایچ کیو کا دورہ، آپریشن پر بریفنگ ضرب عضب کیلئے فوج کو ہر ممکن وسائل فراہم کرینگے نواز شریف

حکومت آئی ڈی پیز کے ساتھ ہے انہیں تنہا نہیں چھوڑا جائے گا اور ان کی بحالی کیلئے ہر ممکن اقدامات اٹھائے جائیں گے ،وزیراعظم آرمی چیف نے وزیر اعظم کا خیر مقدم کیا ،فوجی دستے کی سلامی ، یادگار شہدا پر حاض ...

Last Updated:18-07-2014

طاہر القادری نے وزیراعظم کو کھلے مناظرے کا چیلنج کر دیا

لاہور: منہاج القرآن سیکرٹریٹ ماڈل ٹاون لاہور میں پریس کانفرنس کرتے ہوئے طاہر القادری نے مناظرے کے لئے 20 نکات دئیے جن میں داخلہ اور خارجہ پالیسی سمیت احتساب، انتخابات، قومی اداروں میں تقرریوں اور ن ...

Last Updated:22-07-2014

روس نے ملائشین طیارہ حادثے کی تحقیقات یوکرین سے کرانے کی مخالفت کردی

کوالا لمپور: روس نے ملائشین طیارے کو مار گرائے جانے کی تحقیقات یوکرین سے کرانے کی مخالفت کرتے ہوئے مطالبہ کیا ہے کہ تحقیقات عالمی برادری سے کرائی جائے۔ غیر ملکی خبر رساں ادارے کے مطابق ملائشیا میں تع ...

Last Updated:20-07-2014

اسرائیل اور فلسطین کے درمیان کشیدگی کی اصل ذمہ دار حماس ہے، جان کیری

واشنگٹن: امریکی وزیر خارجہ جان کیری نے کہا ...

Last Updated:18-07-2014

بنگلور:سکول کے عملے کی چھ سالہ بچی کے ساتھ مبینہ زیادتی

بھارت کے شہر بنگلور میں ایک نجی سکول کے عملے کے دو ارکان نے مبینہ طور پر ایک چ ...

Last Updated:18-07-2014

کابل ائرپورٹ پرطالبان کا حملہ ناکام4دہشتگردہلاک

افغان سیکورٹی فورسز سے جنگجوؤں کی پانچ گھنٹے جھڑپ، جدید ہتھیاروں کا استعمال ، راکٹ فائر ،کسی طیارے کو نقصان نہیں پہنچا ،خودکش بمبار نے خود کو اڑالیا فضائی سروس معطل رہی،پروازوں کا رخ دوسرے شہروں کی ...

Last Updated:17-07-2014

8 روز تک فلسطینیوں کے خون سے ہولی کھیلنے کے بعد اسرائیل جنگ بندی پر رضامند

مقبوضہ بیت القدس: اسرائیلی سیکیورٹی کابینہ نے گزشتہ 8 روز تک فلسطینیوں کے خون سے ہولی کھیلنے کے بعد مصری حکومت کی جانب سے جنگ بندی کی تجویز کو منظور کرلیا ہے تاہم حماس نے جنگ بندی کو غزہ کا اسرائیلی مح ...

Last Updated:21-07-2014

خان پور :حکومت اور اپوزیشن کا دہشت گردی کے خاتمہ تک آپریشن جاری رکھنے کا اقدام خوش آئیندہے:ملک محمد فاروق طور

خان پور (نامہ نگا ر)حکومت اور اپوزیشن کا دہشت گردی کے خاتمہ تک آپریشن جاری رکھنے کا اقدام خوش آئیندہے آپریشن ضر ب عضب شروع ہوتے ہی پا ...

Last Updated:20-07-2014

خان پور :چودہ اگست لانگ مارچ کا فیصلہ اٹل ہے:سیٹھ وقاص ماجد

خان پور (نامہ نگار )14اگست لانگ مارچ کا فیصلہ اٹل ہے کارکنان و عہدیداران 14اگست کی تیاری مکمل کر چکے ہیں ،انتقامی کاروائیوں سے ڈرنے وا ...

Last Updated:30-06-2014

خان پور :سستا رمضان بازار کے نام پر ڈھونگ بازار لگایا گیا ہے :رہنما پی ٹی آئی سردار دلشاد رند

خان پور ( بیورورپورٹ)پاکستان تحریک انصاف کے مرکزی رہنما سردار دلشاد رند نے کہا ہے کہ وزیر اعلیٰ پنجاب کی شوباز انتظامیہ نے عوام کو دھوکہ دینے کے لیے سستے رمضان بازاروں کے نام پر ڈھونگ بازار سجا رکھے ہ ...

Last Updated:30-06-2014

خان پور : منتخب عوامی نمائیندگان کو علاقائی مسائل حل کرنے میں گہری دلچسپی رکھنی چاہیے :سیٹھ محمد ماجد

خان پور ( بیورورپورٹ)خان پور کی معروف سیاسی سماجی شخصیت سیٹھ محمد ماجد نے کہا ہے کہ منتخب عوامی نمائیندگان کو علاقائی مسائل حل کرنے میں گہری دلچسپی رکھنی چاہیے اور بالکل اسی طرح عوام کو بھی اپنے حقوق ...

Last Updated:30-06-2014

خان پور : اخبار فروشو ں کی اصل قوت ان کا آپسی باہمی اتفاق اورا تحاد ہے:شیخ فیاض الدین

خان پور ( بیورورپورٹ ) اخبار فروشو ں کی اصل قوت ان کا آپسی باہمی اتفاق اورا تحاد ہے اخباری صنعت میں اخبار فروش ریڑھ کی ہڈی کی حیثیت رکھتے ہیں ان خیالات کا اظہار ممبر قومی اسمبلی حلقہ 193 شیخ فیاض الدین نے ...

Last Updated:22-07-2014

خان پور :ممبر صوبائی اسمبلی چوہدری محمد اعجاز شفیع کا اچانک سستا رمضان بازار کا دورہ

خان پور (نامہ نگار )ممبر صوبائی اسمبلی چوہدری محمد اعجاز شفیع نے اچانک سستا رمضان بازار کا دورہ کیا جہاں سبزیوں ،فروٹوں آٹا ،دال چینی سمیت مختلف اشیاء خوردونوش کا معیار چیک کیا کوالٹی کو بہتر قرار دی ...

Last Updated:22-07-2014

خان پور :سابق ایم پی اے کی رہائش گاہ کے سامنے والی سڑک ٹوٹ پھوٹ کا شکار

خان پور (نامہ نگار )سابق ایم پی اے میاں محمد اسلم کی رہائش گاہ ماڈل ٹاؤن کے عین سامنے چاروں اطراف کی روڈ ٹوٹ پھوٹ کا شکا ر ،اہل علاقہ سخت پریشان روڈ تعمیر کرانے کا مطالبہ تفصیل کے مطابق ماڈل ٹاؤن کے رہا ...

Last Updated:20-07-2014

خان پور : محرمیوں کی شکار خان پور کی عوام اپنے حقوق کے لیے تمام حدیں پار کرنے کو تیار ہے :سروے

خان پور(نامہ نگار )1932 ؁ میں خان پور کی ضلعی حیثیت چھن جانے کے بعد آج تک خان پور کی ترقی اور خوشحالی ناممکن ہو چکی ہے 82سالوں سے محرمیوں ...

Last Updated:17-07-2014

خان پور :احتجاجی مظاہرے میں سنی تحریک ،عوامی تحریک ،تحریک انصاف ،منہاج القرآن اور دیگر تنظیموں کے عہدیداران نے شرکت کی

خان پور :احتجاجی مظاہرے میں سنی تحریک ،عوامی تحریک ،تحریک انصاف ،منہاج القرآن اور دیگر تنظیموں کے عہدیداران نے شرکت کی ...

Last Updated:17-07-2014

خان پور :سانحہ ماڈل ٹاؤن کو ایک ماہ مکمل ہونے پر مختلف جماعتوں کی طرف سے احتجاجی مظاہرہ حکومتی غنڈہ گردی کے خلاف نعرے بازی

خان پور :سانحہ ماڈل ٹاؤن کو ایک ماہ مکمل ہونے پر مختلف جماعتوں کی طرف سے احتجاجی مظاہرہ حکومتی غنڈہ گردی کے خلاف نعرے بازی ...

Last Updated:22-07-2014

خان پور کے نواحی علاقہ میں باپ نے چار سالہ بیٹی کو قتل کر دیا

خان پور (نامہ نگار )چک99این پی کی رہائشی3/4سالہ مقتولہ علیشاہ بی بی کی والدہ مریم بی بی نے صحافیوں کو بتایا کہ گزشتہ روز میرے سابقہ خاوند محمد ندیم نے میری 3/4سالہ بیٹی علیشاہ کو موت کے گھر اتار کر نعش گٹر ...

Last Updated:18-07-2014

خان پور :پانی گلی میں چھوڑنے سے منع کرنے کی رنجش پر مسلح افرا د کاسریوں اور اینٹوں سے حملہ

خان پور (نامہ نگار)پانی گلی میں چھوڑنے سے منع کرنے کی رنجش پر مسلح افرا د کا چادر چار دیواری کا تقدس پامال کرتے ہوئے سریوں ،اینٹوں ،پتھروں سے حملہ گھر میں موجود خواتین کو بھی تشدد کا نشانہ بنایا گیا گھ ...

Last Updated:12-07-2014

خان پور :پانی کے تنازعہ پر مسلح افراد کا محنت کشوں پر سریوں اور اینٹوں سے حملہ

خان پور (کرائم رپورٹر )پانی کے تنازعہ پر مسلح افراد کا محنت کشوں پر سریوں اور اینٹوں سے حملہ کے نتیجے میں 4محنت کش شدید زخمی ہو گئے جنہیں ریسکیو1122نے ...

Last Updated:01-07-2014

نا معلوم افراد نے مٹی کے تیل کا جلتا ہوا ڈرم پھینک کر 4 افراد کو جلا ڈالا باپ ہلاک بیٹے کی حالت تشویشاک

لاہور:گلبرگ کے علاقہ Aبلاک میں نامعلوم افراد نے گھر میں سوئے ہوئے افراد پر مٹی کے تیل کا ڈرم پھینک و یا اورخواتین سمیت ایک ہی خاندان کے چار افراد کو جلاڈالا، باپ ہلاک، بیٹے کی حالت تشویشناک ،دونوں بیٹ ...

Last Updated:30-06-2014

خان پور :مختلف واقعات میں مقدمات درج

خان پور (نامہ نگار )لڑکی اور شادی شدہ خاتون کے اغوا گھروں میں مداخلت اور منشیات فروش جوڑے کے خلاف مقدمات درج کرلیے گئے خورشید کالونی کے رہائشی رحیم بخش کی پوتی ثناء محمود کو اظہر وغیرہ نے طلائی زیورات ...

Last Updated:22-07-2014

دپیکا لمبی ہیں یا کترینہ؟، بھارت میں سرکاری ملازمت کے لئے سب سے ضروری سوال

نئی دہلی: بھارت میں سرکاری ملازموں کے لئے یہ ضروری نہیں کہ وہ اپنے ملک اور دنیا کے بارے میں معلومات رکھتے ہوں بلکہ ضروری یہ ہے کہ انہیں اس بات کا پتہ ہو کہ بالی ووڈ کی کون سی اداکارہ کا قد سب سے لمبا ہے۔ ...

Last Updated:20-07-2014

فلسطینیوں کیخلاف اسرائیلی جارحیت پر سلینا گومز بھی خاموش نہ رہیں

نیویارک: نہتے فلسطینیوں پر صیہونی فورس ...

Last Updated:24-06-2014

معروف ہدایت کار رمیش سپی کو 39 سال بعد فلم شعلے کی ’’بسنتی‘‘ یاد آ گئی

ممبئی: بھارت کے معروف ہدایت کار رمیش سپی کو 39 سال بعد شعلے کی بسنتی بالآخر یاد آ ہی گئیں اور انہوں نے نئی آنے والے فلم میں ہیما مالنی کو کاسٹ کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔ بالی ووڈ پر ایک عرصے سے راج کرنے اورڈ ...

Last Updated:23-06-2014

میرا نے ”جنت“ ٹھکرا دی

لاہور (مانیٹرنگ ڈیسک) اداکارہ میرا نے اپنی والدہ شفقت زہرہ کو گھر سے نکال دیا۔ تفصیلات کے مطابق میرا کا اپنی والدہ سے شکوہ تھا کہ وہ ان کے ساتھ مخلص نہیں ہیں، اداکارہ نے اپنی والدہ سے بدتمیزی بھی کی او ...

Last Updated:21-06-2014

لوگوں کی محبت نے مجھے اداکارہ بننے پر مجبور کیا، ماہی گل

اداکارہ نہیں بننا چاہتی تھی تاہم کام کو عوامی پذیرائی ملنے پر آگے بڑھتی گئی بالی ووڈ کی معروف اداکارہ ماہی گل نے انکشاف کیا ہے کہ وہ کبھی اداکارہ بننا نہیں چاہتی تھیں لیکن جب عوام کی طرف سے انکے کا ...

Last Updated:17-07-2014

قومی کرکٹ ٹیم کے کھلاڑیوں کو بھیجے گئے ٹیکس نوٹسز واپس لے لیے گئے

فیڈرل بورڈ آف ریونیو کی جانب سے قومی کرکٹ ٹیم کے کھلاڑیوں کو ٹیکس کی وصولی کے لئے بھیجے گئے نوٹسز کو واپس لے لیا گیا ہے، جن کھلاڑیوں کے نوٹسز واپس لیے گئے ہیں ان میں کپتان مصباح الحق،محمد حفیظ،عمر اک ...

Last Updated:28-06-2014

خان پور :ساتواں سالانہ چوہدری بشیر میموریل سمر سیشن کرکٹ ٹورنامنٹ چک 23پی میں منعقد ہوا

خان پو ر (نامہ نگار)ساتواں سالانہ چوہدری بشیر میموریل سمر سیشن کرکٹ ٹورنامنٹ کا انعقاد چک 23پی میں ہوا جس کے فائنل میچ میں مہمان خصوصی سیٹھ محمد ماجد تھے جبکہ مہمان اعزاز میں چوہدری شہزاد انور سابق وائ ...

Last Updated:24-06-2014

برازیل نے کیمرون کو 1-4 سے شکست دیکر ایونٹ سے باہر کردیا

برازیلیا(مانیٹرنگ ڈیسک ) فیفا ورلڈ کپ کے گروپ میچ میں پانچ بار کی عالمی چیمپئن برازیل نے کیمرون کو 1-4 سے شکست دے کر واپسی کا ٹکٹ تھما دیا۔تفصیلات کے مطابق گروپ ” اے ” کے انتہائی اہم میچ میں برازیلین ٹی ...

Last Updated:21-06-2014

کوسٹاریکا اٹلی کو روند کر فائنل 16 میں‌داخل

فاتح سائیڈنے آغاز سے ہی عمدہ کھیل کا مظاہرہ کیا ،44ویں منٹ میں برائن نے گول کر کے اپنی ٹیم کو برتری دلوا دی،اٹلی نے گول کرنے کے کئی مواقع ضائع کئے ،کوسٹاریکاکی گروپ میں ٹاپ پوزیشن جاپان اور یونان کا مق ...

Last Updated:21-06-2014

خوبصورت میکسیکن صحافی ورلڈ کپ میں توجہ کا مرکز

ریوڈی جنیرو( مانیٹرنگ ڈیسک)عام طور پر فٹبالرزکی بیویاں ، محبوبائیں اور گرل فرینڈز عالمی کپ کے بیوٹی سیکشن کی شہ سرخیوں میں رہتی ہیں لیکن اس بار میڈیا کی خوبصورت خواتین بھی سرخیاں بن رہی ہیں ۔میکسیکو ...

Last Updated:02-07-2014

خان پور :سانپ سے مشابہ بھنڈی دیکھنے والوں کا رش لگ گیا

خان پور(نامہ نگار )سانپ سے مشابہ بھنڈی دیکھنے والوں کا رش لگ گیا صحافی و کالم نگار حبیب اللہ خیال نے محمد عارف سبزی فروش اڈہ حسین آباد سے سبزی خریدی تو ایک بھنڈی ایسی شکل کی تھی کہ جس طرح بل کھاتا ہوا سا ...

Last Updated:28-06-2014

گلوبٹ نے جہاں اپنی حرکتوں سے شہرت پائی وہیں ان کے نام سے متعارف گیم نے بھی دھوم مچادی

سانحہ لاہور کے اہم کردار گلو بٹ کا چرچا شہر شہر، گلی گلی اور ایوانوں میں تو تھا ہی لیکن اب موصوف اس قدر مقبول ہوگئے ہیں کہ ان کے نام سے ایک گیم متعارف کرادیا گیا ہے جسے اسمارٹ فون میں ڈاؤن لوڈ کرنے کے بع ...

Last Updated:28-06-2014

ترکی میں گدھے بن گئے انٹر نیٹ کی فراہمی میں مددگار

انقرہ: گدھا انتہائی مفید اور مدد گار جانور ہونے کے باجود بڑا مظلوم بھی ہے کیونکہ وہ بیچارہ وزن بھی اٹھاتا ہے لیکن پھر بھی کہلاتا گدھا ہی ہے لیکن ترکی میں گدھوں نے انٹرنیٹ تک رسائی میں مددگار بن کر اپن ...

Last Updated:24-06-2014

جرمنی میں مُردے بھی سالانہ چھٹیوں کا معاوضہ حاصل کرسکیں گے

جرمنی میں اب مُردوں کو بھی چھٹیوں کے پیسے ملیں گے! جی ہاں، جرمنی کی اعلیٰ ترین عدالت نے قرار دیا ہے کہ مُردوں کو بھی یہ حق حاصل ہے اپنی زندگی میں انھوں نے جو سالانہ چھٹیاں نہیں کی تھیں، ان کے عوض معاو ...

Last Updated:24-06-2014

بند گوبھی کے حیرت انگیز فوائد

برمنگھم (بیورونیوز ) پھلوں اور سبزیوں میں موجود اجزاءمیں کئی طبی فوائد پنہاں ہوتے ہیں، جو نہ صرف مختلف بیماریوں سے حفاظت میں موثر ثابت ہوتے ہیں بلکہ یہ جسمانی صحت و تندرستی کے لئے بھی نہایت مفید ہیں۔ ...